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キウイ スムージー レシピ. バナナとキウイのスムージー 1： バナナとキウイを冷凍する バナナは輪切り、キウイは輪切りにしたものを4つ切りにして、保存容器にいれ、冷凍庫で凍らせます。 2： すべての材料をミキサーにかける. 栄養豊富で風邪予防にも効果的だそうです。くわえて、キウイが美肌も叶えてくれる一杯。 スパイスの風味がほのかにかおる、甘みが抑えられたスムージーです。 === 以上、ニュージーランドから、キウイのヘルシーレシピをお届けしました！.
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